Azuébar.

El viernes estuve meditando qué era lo mejor.

Salí a las dos y pico del tabajo, quince minutitos suaves hasta / por la ronda falsa y tres miles. El primero a 5'40" (¿esto es un cambio?¿a cuánto venía?) el segundo mil a 5'30" (¡vaya!) y el tercero a 5'29" (pues bueno, qué cosas....). Troto levemente (más levemente) y cruzo al lado auténtico, unos abdominales "¡adios, Berto!" y para casa vuelvo. A las cuatro y poco ya estoy en mi C.A.R. sentada en el banco de tortura (léase banco de cuádriceps) blabla bleble, tienes fuerza, no tienes fuerza... (ni p*** idea de qué le pasa a la pierna) "tú sigue con los ejercicios". Estupendo, un mes y medio haciendo tres cuartos de hora de fortalecimiento de un cuádriceps...espero que ésto no se note. Luego el cuarto de hora de bici. Y a las ocho piscina. Toca aprender a nadar braza. Divertido.

El sábado descanso total.

Y el domingo ¡¡Azuébar!! Es la primera salida oficial del nuevo Neremóvil. Ducha y potito por la mañana, ropajes y a Villarreal...estooooo Patri, que no sé por dónde he entrado. Nada, nada, tú sigue recto . Atravesamos La Vall con más o menos fortuna...bufff, espero no montar cola, qué vergüenza. Según la viamichelin, vamos a entrar en una carretera agradable. Je. El que escribió eso no se ha subido conmigo en el coche. Llegamos a Azuébar. Qué bonito. A las nueve menos cinco me coloco para salir, miro a la derecha y un rostro conocido, sorprendido, me mira ¡uy!¡¡hola!! ¡anda!¿qué tal? ¡¡Si es el Señor de Gandía!!
Dan la salida y charlando animadamente vamos saliendo del pueblo. Y un montón de gente conocida, me alegra ver a todo el mundo. Aquí ya nos conocemos casi todos. Estamos bastante rato corriendo por asfalto, pero la verdad es que no me molesta en absoluto. Luego llega la pista, siempre picando hacia arriba y le digo a Señor de Gandía que no se corte y que siga hacia adelante. Subir no es lo mío. Pero dice que no, que así va bien. Las vistas son muy bonitas. Aparece el primel control con siete kilómetros y algo. No paro, llevo mi barrita deporsi y el botellín de isostar fitness ¿fitness?vaya cosa más rara.... oye, ahora me pillas. Dicho y hecho, en cerocoma señor de Gandía (en adelante SDG) vuelve a mi vera. Bien, esto va bien. Aparece la senda, por supuesto en subida. Y subo, ando un poco... La bajada por senda es de las que me gustan, no excesivamente técnica pero lo suficiente. Pero empiezo a notar la rodilla inestable. Bastante inestable. No me fio un pelo y doy discretos saltitos, pierdo algo de tiempo, pero peor sería perder la tibia.
En el segundo control uso la misma técnica, me queda bastante fitness d'ese y la barrita, así que tampoco paro, en breve me pillará SDG.
La llegada al pueblo es una tachuela ¡¡¡no paaaares ahooora!!! Me da un ataque de risa en plena cuesta. Ánimos, son Alex y Laura. Qué guay. 2horas cuarentayseis, diecinueve kilómetros y pico. Estoy bastante contenta, me ha ayudado un montón ir con SDG, es mi primera carrera acompañada, MiM '05 aparte.